| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 43min
7km 090m
(06:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 53min
6km 100m
(08:48/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
56min
8km 537m
(06:36/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 39min | 15km 627m | 06:23/km | 9.39 km/h |
| Marsz: | 53min | 6km 100m | 08:48/km | 6.81 km/h |
