Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2018
Przejdź do:
Luty 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
1
2
3
4
5
6
icon_0
2019-01-06_10-19 -23.gpx Pokaż
1h 19min 30s
11km 019m
(07:13/km)
icon_
1h 19min
11km 019m
(07:12/km)
 
7
8
9
10
icon_0
2019-01-10_20-34 -02.gpx Pokaż
1h 24min 39s
11km 623m
(07:17/km)
11
12
13
icon_0
I etap Powstańczych Biegów ... Pokaż
1h 10min 14s
10km 468m
(06:43/km)
icon_
2h 34min
22km 091m
(07:00/km)
 
14
15
16
icon_0
2019-01-16_19-36 -12.gpx Pokaż
52min 54s
6km 842m
(07:44/km)
17
18
19
icon_0
2019-01-19_19-58 -16.gpx Pokaż
1h 27min 14s
11km 981m
(07:17/km)
20
icon_
2h 20min
18km 823m
(07:26/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
icon_0
Powstańcze Biegi Przełajowe. Etap ... Pokaż
1h 08min 18s
10km 174m
(06:43/km)
icon_
1h 08min
10km 174m
(06:42/km)
 
28
29
30
31
1
2
3
icon_0
2019-02-03_11-56 -03.gpx Pokaż
12min 45s
1km 299m
(09:49/km)
icon_0
III etap Powstańczych Biegów ... Pokaż
1h 05min 15s
9km 677m
(06:45/km)
icon_
1h 18min
10km 976m
(07:06/km)
 

Razem - Styczeń 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 22min 62km 107m 07:07/km 8.42 km/h