| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2011 | Listopad 2011 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 22min
5km 200m
(04:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 08min
15km 206m
(04:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
22min
5km 003m
(04:28/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 30min | 20km 406m | 04:27/km | 13.47 km/h |
