| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2012 | Październik 2012 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 50min
5km 070m
(10:01/km)
 28min
9km 758m
(02:57/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 15min
11km 028m
(12:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Chodzenie: | 3h 06min | 16km 098m | 11:35/km | 5.18 km/h |
| Rowerowanie: | 28min | 9km 758m | 02:57/km | 20.24 km/h |
