| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Marzec 2014 | Maj 2014 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
47min
9km 426m
(05:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23min
5km 000m
(04:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
29min
5km 120m
(05:49/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 02min
11km 279m
(05:32/km)
48min
11km 318m
(04:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
9km 338m
(04:12/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 43min | 30km 825m | 05:18/km | 11.30 km/h |
| Jazda na rowerze: | 48min | 11km 318m | 04:14/km | 14.14 km/h |