Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2014
Przejdź do:
Listopad 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 02min 32s
10km 613m
(05:54/km)
30
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 25min 46s
13km 014m
(06:35/km)
2
3
4
5
icon_0
Bieg Trzech Kopców Pokaż
1h 18min 11s
13km 000m
(06:01/km)
icon_
3h 46min
36km 627m
(06:11/km)
 
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 41s
10km 640m
(05:48/km)
8
9
10
11
12
icon_
1h 01min
10km 640m
(05:47/km)
 
13
icon_17759
Spacer Pokaż
37min 36s
3km 311m
(11:21/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
43min 49s
8km 056m
(05:26/km)
15
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 33s
5km 503m
(05:44/km)
19
icon_
1h 15min
13km 559m
(05:33/km)
icon_
37min
3km 311m
(11:21/km)
 
20
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 01min 35s
10km 565m
(05:50/km)
21
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 00min 08s
11km 013m
(05:28/km)
26
icon_
2h 01min
21km 578m
(05:38/km)
 
27
28
29
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 28s
10km 027m
(05:32/km)
30
31
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
31min 39s
5km 616m
(05:38/km)
icon_
1h 27min
15km 643m
(05:34/km)
 

Razem - Październik 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 58min 81km 818m 05:50/km 10.27 km/h
Spacer: 37min 3km 311m 11:21/km 5.28 km/h