| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Sierpień 2021 | Październik 2021 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
4km 369m
(11:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
43min
6km 135m
(07:05/km)
1h 07min
8km 180m
(08:16/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 41min
14km 635m
(06:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
14min
2km 020m
(07:18/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 39min | 22km 790m | 07:00/km | 8.57 km/h |
| Marsz: | 1h 58min | 12km 549m | 09:24/km | 6.37 km/h |