| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2020 | Wrzesień 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 29min
6km 232m
(14:24/km)
 38min
4km 206m
(09:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
38min
3km 971m
(09:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
63.0
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 58min
13km 813m
(08:34/km)
1h 20min
7km 579m
(10:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 28min
10km 967m
(08:01/km)
2h 01min
11km 536m
(10:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
4km 452m
(14:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
46min
4km 113m
(11:17/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 40min | 32km 758m | 08:33/km | 7.00 km/h |
| Marsz: | 4h 27min | 23km 567m | 11:20/km | 5.29 km/h |
