| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Maj 2010 | Lipiec 2010 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 30min
5km 640m
(05:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
37min
6km 450m
(05:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
13km 720m
(06:40/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
6km 470m
(05:36/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 39min | 25km 810m | 06:11/km | 9.69 km/h |
