Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2012
Przejdź do:
Maj 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
icon_0
Running Pokaż
39min 34s
7km 644m
(05:11/km)
27
icon_0
Running Pokaż
54min 05s
12km 110m
(04:28/km)
28
icon_0
Running Pokaż
40min 52s
7km 847m
(05:12/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
21min 20s
5km 000m
(04:16/km)
icon_6785
Siłownia Pokaż
30min
30
icon_0
Running Pokaż
48min 20s
10km 538m
(04:35/km)
31
1
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 28s
15km 695m
(04:29/km)
icon_
4h 34min
58km 834m
(04:40/km)
icon_
30min
 
2
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 04min
14km 160m
(04:31/km)
3
icon_6785
Siłownia Pokaż
30min
4
icon_0
Bieganie Pokaż
45min
8km 300m
(05:25/km)
5
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 19s
12km 818m
(04:47/km)
6
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 14s
13km 415m
(04:34/km)
7
icon_6787
Pływanie Pokaż
20min
8
icon_0
Trening Pokaż
1h 16min 45s
13km 943m
(05:30/km)
icon_
5h 08min
62km 636m
(04:55/km)
icon_
30min
icon_
20min
 
9
icon_0
Trening Pokaż
1h 10min 01s
15km 630m
(04:29/km)
10
icon_0
Trening Pokaż
59min 03s
12km 922m
(04:34/km)
11
icon_6785
Siłownia Pokaż
20min
12
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 12min
15km 630m
(04:36/km)
13
icon_0
Trening Pokaż
44min 22s
7km 960m
(05:34/km)
14
15
icon_6786
Rower Pokaż
52min
26km 000m
(02:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
24min
5km 766m
(04:10/km)
icon_
4h 29min
57km 908m
(04:39/km)
icon_
20min
icon_
52min
26km 000m
(02:00/km)
 
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 50s
11km 182m
(04:17/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 12s
2km 883m
(04:35/km)
18
icon_0
Trening Pokaż
1h 05min 46s
12km 070m
(05:27/km)
19
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min
14km 059m
(04:37/km)
20
icon_0
Trening Pokaż
50min 02s
10km 586m
(04:44/km)
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 55min 41s
20km 919m
(05:32/km)
icon_
5h 57min
71km 699m
(04:59/km)
 
23
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 26s
13km 379m
(04:31/km)
24
icon_0
Jog60 Pokaż
1h 09min 57s
12km 122m
(05:46/km)
25
icon_0
A60 Pokaż
1h 01min 06s
12km 995m
(04:42/km)
26
27
28
29
icon_
3h 11min
38km 496m
(04:58/km)
 
30
1
2
3
4
5
6
 

Razem - Kwiecień 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 19h 57min 246km 434m 04:51/km 12.35 km/h
Siłownia: 50min 0km 000m
Pływanie: 20min 0km 000m
Rower: 52min 26km 000m 02:00/km 30.00 km/h