Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2014
Przejdź do:
Kwiecień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
24
25
26
27
28
1
icon_0
Bieganie Pokaż
56min 07s
10km 080m
(05:34/km)
2
icon_
56min
10km 080m
(05:34/km)
 
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
55min 27s
9km 770m
(05:41/km)
5
6
7
8
9
icon_
55min
9km 770m
(05:40/km)
 
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
46min 03s
8km 450m
(05:27/km)
12
13
14
15
icon_0
X Maniacka Dziesiątka Pokaż
50min 58s
10km 000m
(05:06/km)
16
icon_
1h 37min
18km 450m
(05:15/km)
 
17
18
19
20
21
22
23
 
24
25
26
Rower treningowy Pokaż
20min
9km 150m
(02:11/km)
27
28
29
30
icon_
20min
9km 150m
(02:11/km)
 
31
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 39min 02s
16km 530m
(05:59/km)
1
2
3
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
15min 57s
2km 750m
(05:48/km)
6
icon_0
VII Poznań Półmaraton Pokaż
1h 55min 06s
21km 097m
(05:27/km)
icon_
3h 50min
40km 377m
(05:41/km)
 

Razem - Marzec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 5h 07min 54km 830m 05:36/km 10.69 km/h
Rower treningowy: 20min 9km 150m 02:11/km 27.45 km/h