Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Luty 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Styczeń 2020
Przejdź do:
Marzec 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
31
1
icon_12719
Lodowisko Bemowo Pokaż
1h 26min 33s
3km 800m
(22:47/km)
2
icon_0
Powązki Pokaż
55min 58s
8km 014m
(06:59/km)
HR:143/157
icon_
55min
8km 014m
(06:59/km)
icon_
1h 26min
3km 800m
(22:46/km)
105.4
104.0
  
3
4
5
6
7
icon_0
Kółka na Forcie Pokaż
52min 41s
8km 010m
(06:35/km)
HR:145/159
8
9
icon_0
Fort i Lasek Pokaż
1h 12min 03s
10km 014m
(07:12/km)
HR:153/178
icon_
2h 04min
18km 024m
(06:55/km)
105.8
103.4
  
10
11
12
13
icon_0
Maczka Pokaż
53min 48s
8km 011m
(06:43/km)
HR:145/157
14
15
16
icon_
53min
8km 011m
(06:42/km)
104.8
 
17
18
19
20
21
22
icon_12719
Lodowisko Bemowo Pokaż
1h 05min 21s
10km 047m
(06:30/km)
23
icon_0
Kozielska Pokaż
1h 09min 23s
10km 023m
(06:55/km)
HR:144/164
icon_
1h 09min
10km 023m
(06:55/km)
icon_
1h 05min
10km 047m
(06:30/km)
105.4
103.7
  
24
icon_0
Koło i Fort Pokaż
59min 10s
8km 017m
(07:23/km)
HR:136/163
25
26
27
28
29
icon_12719
Lodowisko Bemowo Pokaż
1h 01min 57s
10km 063m
(06:09/km)
1
icon_0
Kozielska Pokaż
1h 01min 56s
9km 008m
(06:53/km)
HR:144/162
icon_
2h 01min
17km 025m
(07:06/km)
icon_
1h 01min
10km 063m
(06:09/km)
104.9
104.2
  

Razem - Luty 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 03min 52km 089m 06:58/km 8.61 km/h
Łyżwowanie: 3h 33min 23km 910m 08:56/km 6.71 km/h