Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2021

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2020
Przejdź do:
Luty 2021 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 08s
13km 888m
(04:59/km)
29
icon_0
Running Pokaż
56min 26s
11km 188m
(05:03/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 30min
17km 566m
(05:07/km)
1
2
3
icon_
3h 35min
42km 642m
(05:03/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
 
11
12
13
14
15
16
17
 
18
icon_0
Running Pokaż
42min 01s
8km 278m
(05:05/km)
HR:135/151
19
20
icon_0
Running Pokaż
1h 00min 03s
11km 411m
(05:16/km)
HR:132/150
21
icon_0
Running Pokaż
57min 37s
11km 346m
(05:05/km)
HR:140/156
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 42s
14km 799m
(05:03/km)
HR:142/167
24
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 28s
14km 364m
(05:03/km)
HR:134/148
icon_
5h 06min
60km 198m
(05:05/km)
 
25
icon_0
Running Pokaż
59min 31s
12km 014m
(04:57/km)
26
27
icon_0
Running Pokaż
58min 09s
11km 391m
(05:06/km)
28
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 22s
13km 325m
(05:03/km)
HR:134/157
29
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 11s
12km 172m
(05:02/km)
30
31
icon_0
Running Pokaż
57min 05s
11km 648m
(04:54/km)
HR:133/149
icon_
5h 03min
60km 550m
(05:00/km)
 

Razem - Styczeń 2021

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 10min 120km 748m 05:03/km 11.87 km/h