Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2016
Przejdź do:
Luty 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
29
30
31
1
102.2
  
2
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
2km 566m
(07:48/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
20min
2km 603m
(07:41/km)
4
5
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 01s
2km 612m
(07:40/km)
6
7
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 02s
2km 710m
(07:24/km)
8
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 10s
2km 799m
(07:12/km)
icon_
1h 40min
13km 290m
(07:32/km)
101.9
  
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 20s
3km 252m
(07:29/km)
11
12
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 10s
3km 153m
(07:40/km)
13
14
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 10s
3km 309m
(07:18/km)
15
icon_0
Bieganie Pokaż
24min
3km 232m
(07:26/km)
icon_
1h 36min
12km 946m
(07:28/km)
102.3
  
16
17
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 190m
(07:10/km)
18
19
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 02s
4km 164m
(07:13/km)
20
21
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 20s
4km 143m
(07:19/km)
22
icon_0
Bieganie Pokaż
30min
4km 167m
(07:12/km)
icon_
2h 00min
16km 664m
(07:13/km)
101.4
  
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
4km 883m
(07:10/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
35min
4km 993m
(07:01/km)
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
35min 01s
5km 036m
(06:57/km)
29
icon_0
Bieganie Pokaż
36min
5km 276m
(06:49/km)
icon_
2h 21min
20km 188m
(06:59/km)
100.9
  
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
5km 379m
(07:04/km)
1
2
icon_0
Bieganie Pokaż
38min
5km 460m
(06:58/km)
3
4
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 02s
5km 119m
(07:02/km)
5
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 11s
5km 443m
(06:39/km)
icon_
2h 28min
21km 401m
(06:55/km)
100.1
  

Razem - Styczeń 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 16min 68km 467m 07:14/km 8.28 km/h