Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2016
Przejdź do:
Październik 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
28min 23s
6km 000m
(04:44/km)
31
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
1
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 36s
3km 000m
(04:32/km)
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
16min 02s
3km 500m
(04:35/km)
4
icon_
58min
12km 500m
(04:38/km)
icon_
2h 00min
12km 000m
(10:00/km)
 
5
6
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
29min 24s
6km 000m
(04:54/km)
7
8
9
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
10
11
icon_14188
Spacer Pokaż
20min
3km 200m
(06:15/km)
icon_
29min
6km 000m
(04:54/km)
icon_
2h 20min
15km 200m
(09:12/km)
 
12
13
14
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
15
16
17
18
icon_
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
 
19
20
21
22
23
24
icon_14188
Spacer Pokaż
57min
6km 000m
(09:30/km)
25
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
icon_
1h 57min
12km 000m
(09:45/km)
 
26
27
28
29
30
1
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
2
icon_
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
 

Razem - Wrzesień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 59min 12km 500m 04:43/km 12.70 km/h
Spacer: 6h 17min 39km 200m 09:37/km 6.24 km/h