Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Wrzesień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Sierpień 2015
Przejdź do:
Październik 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
31
icon_14188
Spacer Pokaż
28min
2km 800m
(10:00/km)
1
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
20min 20s
4km 000m
(05:05/km)
2
3
icon_0
Bieganie Pokaż
25min 20s
5km 000m
(05:04/km)
4
5
icon_14188
Spacer Pokaż
42min
4km 200m
(10:00/km)
6
icon_
45min
9km 000m
(05:04/km)
icon_
2h 10min
13km 000m
(10:00/km)
 
7
8
9
icon_14188
Spacer Pokaż
46min
4km 600m
(10:00/km)
10
11
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 50s
5km 000m
(04:58/km)
12
icon_14188
Spacer Pokaż
36min
3km 600m
(10:00/km)
13
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
icon_
24min
5km 000m
(04:58/km)
icon_
2h 22min
14km 200m
(10:00/km)
 
14
15
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 10s
5km 000m
(04:50/km)
16
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
24min 28s
5km 000m
(04:54/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 54s
5km 000m
(04:47/km)
icon_
1h 12min
15km 000m
(04:50/km)
 
21
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
22
23
24
25
26
27
icon_14188
Spacer Pokaż
45min
4km 500m
(10:00/km)
icon_
1h 45min
10km 500m
(10:00/km)
 
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 32s
5km 000m
(04:42/km)
1
icon_14188
Spacer Pokaż
57min
5km 700m
(10:00/km)
2
3
icon_14188
Spacer Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
4
icon_
23min
5km 000m
(04:42/km)
icon_
1h 57min
11km 700m
(10:00/km)
 

Razem - Wrzesień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 46min 34km 000m 04:53/km 12.25 km/h
Spacer: 5h 49min 34km 900m 10:00/km 6.00 km/h