Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
55min 38s
10km 012m
(05:33/km)
HR:163/203
4
icon_
55min
10km 012m
(05:33/km)
 
5
6
7
8
9
10
icon_0
10 dla niepodległości Pokaż
51min 16s
10km 000m
(05:08/km)
HR:158/172
11
icon_0
Running Pokaż
46min 22s
8km 008m
(05:47/km)
HR:144/164
icon_
1h 37min
18km 008m
(05:25/km)
 
12
13
14
15
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 42s
12km 010m
(05:33/km)
HR:150/169
18
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 06min 42s
12km 000m
(05:34/km)
icon_
2h 13min
24km 010m
(05:33/km)
 
19
20
21
22
23
24
icon_0
Running Pokaż
1h 06min 02s
12km 004m
(05:30/km)
HR:145/168
25
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 52s
12km 008m
(05:24/km)
HR:148/171
icon_
2h 10min
24km 012m
(05:27/km)
 
26
27
28
29
30
1
2
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 57min 76km 042m 05:29/km 10.93 km/h