Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2017

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2017
Przejdź do:
Sierpień 2017 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
26
27
28
icon_0
Running Pokaż
02s 4cs
HR:243
icon_0
Running Pokaż
32s 70cs
HR:242
29
30
1
icon_0
Running Pokaż
41min 55s
8km 032m
(05:13/km)
2
icon_0
Running Pokaż
42min 52s
8km 008m
(05:21/km)
HR:138/155
icon_
1h 25min
16km 040m
(05:17/km)
 
3
4
5
6
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
56min 55s
10km 009m
(05:41/km)
HR:149/165
icon_
56min
10km 009m
(05:41/km)
 
10
11
12
icon_0
Running Pokaż
43min 48s
8km 004m
(05:28/km)
HR:148/160
13
icon_0
Running Pokaż
56min 38s
10km 013m
(05:39/km)
HR:145/158
14
15
16
icon_
1h 40min
18km 017m
(05:34/km)
 
17
icon_0
Running Pokaż
53min 42s
10km 030m
(05:21/km)
HR:156/164
18
19
20
21
22
23
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 12s
12km 007m
(05:41/km)
HR:142/160
icon_
2h 01min
22km 037m
(05:31/km)
 
24
25
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 18min 49s
14km 005m
(05:38/km)
HR:141/155
30
icon_
1h 18min
14km 005m
(05:37/km)
 
31
1
2
3
4
5
6
icon_0
Running Pokaż
1h 49min 12s
19km 007m
(05:45/km)
HR:137/152
icon_
1h 49min
19km 007m
(05:44/km)
 

Razem - Lipiec 2017

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 7h 22min 80km 108m 05:31/km 10.85 km/h