Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2016
Przejdź do:
Sierpień 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
30
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 10min 07s
11km 546m
(06:04/km)
HR:153/170
3
icon_0
Running Pokaż
1h 16min 18s
12km 077m
(06:19/km)
HR:139/156
icon_
2h 26min
23km 623m
(06:11/km)
 
4
5
6
7
8
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 31s
10km 010m
(06:15/km)
HR:155/169
icon_
1h 02min
10km 010m
(06:14/km)
 
11
12
13
14
15
16
17
 
18
19
20
21
22
icon_0
Running Pokaż
1h 12min 01s
12km 007m
(06:00/km)
HR:157/169
23
icon_0
Running Pokaż
2h 33min 53s
24km 008m
(06:25/km)
HR:144/159
24
icon_
3h 45min
36km 015m
(06:16/km)
 
25
26
icon_0
Running Pokaż
47min 41s
8km 009m
(05:57/km)
HR:142/160
27
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 11min 51s
12km 009m
(05:59/km)
HR:148/161
31
icon_
1h 59min
20km 018m
(05:58/km)
 

Razem - Lipiec 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 14min 89km 666m 06:10/km 9.70 km/h