| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2023 | Grudzień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 37min
24km 100m
(06:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
12km 600m
(06:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
42min
6km 300m
(06:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 30min
15km 000m
(18:00/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 01min | 36km 700m | 06:34/km | 9.11 km/h |
| Trekking: | 0km 000m |
