Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
<< Kwiecień 2021 | Czerwiec 2021 >> | ||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|
Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
1h 40min
16km 200m
(06:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 23min
13km 100m
(06:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 27min
13km 900m
(06:18/km)
5h 00min
25km 000m
(12:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 46min
16km 300m
(06:30/km)
2h 05min
10km 900m
(11:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
6km 100m
(06:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
33min
5km 000m
(06:37/km)
|
Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
---|---|---|---|---|
Bieganie: | 6h 07min | 57km 500m | 06:23/km | 9.39 km/h |
Trekking: | 7h 05min | 35km 900m | 11:50/km | 5.07 km/h |