Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2020
Przejdź do:
Maj 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
icon_167639
Marsz Pokaż
1h 30min
8km 000m
(11:15/km)
4
5
icon_167639
Marsz Pokaż
30min
3km 000m
(10:00/km)
icon_167639
Marsz Pokaż
40min
3km 800m
(10:32/km)
icon_209816
Ćwiczenia siłowe Pokaż
20min
icon_
2h 40min
14km 800m
(10:48/km)
icon_
20min
 
6
7
icon_167639
Marsz Pokaż
1h 00min
4km 429m
(13:33/km)
icon_209816
Ćwiczenia siłowe Pokaż
20min
8
9
10
11
icon_167639
Marsz Pokaż
1h 25min
7km 800m
(10:54/km)
12
icon_167639
Marsz Pokaż
51min 40s
8km 000m
(06:28/km)
icon_
3h 16min
20km 229m
(09:43/km)
icon_
20min
 
13
icon_167639
Marsz Pokaż
1h 30min
8km 000m
(11:15/km)
14
15
16
17
18
19
icon_209816
Ćwiczenia siłowe Pokaż
40min
icon_167639
Marsz Pokaż
1h 30min
8km 000m
(11:15/km)
icon_
3h 00min
16km 000m
(11:15/km)
icon_
40min
 
20
icon_167639
Marsz Pokaż
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
21
22
icon_0
Bieganie Pokaż
49min 40s
8km 000m
(06:13/km)
23
24
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 43s
8km 000m
(06:35/km)
25
26
icon_0
Bieganie Pokaż
50min 30s
8km 000m
(06:19/km)
icon_
2h 32min
24km 000m
(06:22/km)
icon_
1h 00min
6km 000m
(10:00/km)
 
27
28
icon_0
Bieganie Pokaż
52min 07s
8km 000m
(06:31/km)
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
47min 55s
8km 000m
(05:59/km)
1
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 47min 30s
16km 000m
(06:43/km)
2
3
icon_183412
Trekking Pokaż
2h 00min
9km 000m
(13:20/km)
icon_
3h 27min
32km 000m
(06:29/km)
icon_
2h 00min
9km 000m
(13:20/km)
 

Razem - Kwiecień 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 12min 40km 000m 06:19/km 9.49 km/h
Marsz: 9h 56min 57km 029m 10:27/km 5.73 km/h
Ćwiczenia siłowe: 1h 20min 0km 000m
Trekking: 0km 000m