| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Lipiec 2017 | Wrzesień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 4h 34min
12km 901m
(21:15/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
5h 32min
9km 843m
(33:49/km)
 54min
15km 395m
(03:32/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 22min
23km 478m
(03:31/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 14min
22km 520m
(03:18/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Spacer: | 10h 07min | 22km 744m | 26:41/km | 2.25 km/h |
| Jazda na rowerze: | 3h 32min | 61km 393m | 03:27/km | 17.38 km/h |
