Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Maj 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Kwiecień 2014
Przejdź do:
Czerwiec 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
icon_0
20140429_180000. gpx Pokaż
1h 05min 35s
12km 696m
(05:10/km)
30
1
2
icon_127322
Trekking Pokaż
7h 06min 36s
25km 659m
(16:38/km)
3
icon_0
Bieganie Pokaż
1h 05min 05s
12km 415m
(05:15/km)
icon_126801
Spacer Pokaż
10min 02s
1km 053m
(09:32/km)
4
icon_
2h 10min
25km 111m
(05:12/km)
icon_
7h 06min
25km 659m
(16:37/km)
icon_
10min
1km 053m
(09:31/km)
 
5
icon_126874
Jazda na rowerze Pokaż
1h 13min 04s
25km 137m
(02:54/km)
icon_126874
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 04s
25km 761m
(02:48/km)
6
icon_126874
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 27s
26km 045m
(02:47/km)
icon_126874
Jazda na rowerze Pokaż
1h 19min 30s
25km 933m
(03:04/km)
icon_126801
Spacer Pokaż
57min 30s
4km 347m
(13:14/km)
7
icon_126874
Jazda na rowerze Pokaż
1h 12min 37s
26km 736m
(02:43/km)
icon_126874
Jazda na rowerze Pokaż
1h 17min 28s
25km 811m
(03:00/km)
8
9
10
11
icon_0
II Żorski Bieg Ogniowy Pokaż
22min 18s
5km 000m
(04:28/km)
icon_
22min
5km 000m
(04:27/km)
icon_
7h 27min
155km 423m
(02:52/km)
icon_
57min
4km 347m
(13:13/km)
 
12
13
14
15
16
17
icon_0
20140517_200000. gpx Pokaż
1h 21min 35s
15km 026m
(05:26/km)
18
icon_
1h 21min
15km 026m
(05:25/km)
 
19
icon_126801
Spacer Pokaż
2h 28min 09s
9km 494m
(15:36/km)
20
icon_0
20140520_210000. gpx Pokaż
1h 22min 42s
15km 026m
(05:30/km)
21
22
icon_0
20140522_210000. gpx Pokaż
1h 00min 05s
10km 970m
(05:29/km)
23
24
25
icon_
2h 22min
25km 996m
(05:29/km)
icon_
2h 28min
9km 494m
(15:36/km)
85.0
  
26
icon_128246
Wspinaczka Pokaż
1h 30min
27
icon_0
20140527_210000. gpx Pokaż
57min 04s
11km 387m
(05:01/km)
28
29
30
31
1
icon_0
Silesia Run Pokaż
46min 32s
10km 000m
(04:39/km)
icon_
1h 43min
21km 387m
(04:50/km)
icon_
1h 30min
 

Razem - Maj 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 08min 69km 824m 05:16/km 11.36 km/h
Trekking: 7h 06min 25km 659m 16:37/km 3.61 km/h
Spacer: 3h 35min 14km 894m 14:28/km 4.14 km/h
Jazda na rowerze: 7h 27min 155km 423m 02:52/km 20.85 km/h
Wspinaczka: 1h 30min 0km 000m