| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Luty 2015 | Kwiecień 2015 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
1km 000m
(28:00/km)
|
|
|
|
|
|||||
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 39min
18km 204m
(05:26/km)
44min
1km 800m
(24:26/km)
1h 05min
5km 243m
(12:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
9km 794m
(05:01/km)
1h 17min
2km 000m
(23:30/km)
22min
4km 266m
(05:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 03min
12km 842m
(04:57/km)
27min
1km 000m
(27:00/km)
2h 00min
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 09min | 36km 266m | 05:13/km | 11.49 km/h |
| Pływanie: | 2h 29min | 4km 800m | 24:47/km | 2.42 km/h |
| Spacer: | 1h 05min | 5km 243m | 12:28/km | 4.81 km/h |
| Jazda na rolkach: | 22min | 4km 266m | 05:10/km | 11.61 km/h |
| Inna aktywność: | 0km 000m |