Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2012
Przejdź do:
Sierpień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
25
26
27
28
29
30
1
 
2
3
4
5
6
7
8
 
9
10
11
12
13
14
15
 
16
17
18
19
20
21
22
 
23
24
25
26
27
28
29
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 54s
11km 018m
(05:48/km)
HR:149/163
icon_
1h 03min
11km 018m
(05:47/km)
 
30
31
icon_0
Running Pokaż
1h 01min 03s
10km 000m
(06:06/km)
HR:141/151
1
2
icon_0
Running Pokaż
54min 23s
9km 000m
(06:03/km)
HR:144/151
icon_0
Running Pokaż
10min 42s
2km 000m
(05:21/km)
HR:154/168
icon_0
Schładzanie Pokaż
6min 59s
1km 013m
(06:54/km)
HR:147/158
3
4
icon_0
Running Pokaż
58min 18s
10km 000m
(05:50/km)
HR:142/153
5
icon_
3h 11min
32km 013m
(05:58/km)
 

Razem - Lipiec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 04min 21km 018m 05:56/km 10.09 km/h