Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2019

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2019
Przejdź do:
Maj 2019 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
icon_0
Running Pokaż
58min 18s
12km 082m
(04:50/km)
HR:145/161
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
43min 22s
8km 498m
(05:06/km)
HR:135/148
icon_0
Running Pokaż
6min 32s
1km 680m
(03:53/km)
HR:150/161
6
7
icon_0
Czwarta Dycha do Maratonu Pokaż
40min 14s
10km 026m
(04:01/km)
HR:169/179
icon_
2h 28min
32km 286m
(04:35/km)
 
8
9
icon_0
Running Pokaż
45min 49s
10km 010m
(04:35/km)
HR:141/159
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 26s
14km 670m
(05:00/km)
HR:143/163
12
13
14
icon_0
Running Pokaż
1h 08min 34s
15km 023m
(04:34/km)
HR:146/158
icon_
3h 07min
39km 703m
(04:43/km)
 
15
16
icon_0
Running Pokaż
47min 38s
9km 560m
(04:59/km)
HR:133/151
17
18
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
1h 41min 53s
22km 016m
(04:38/km)
HR:150/159
icon_
2h 29min
31km 576m
(04:44/km)
 
22
23
24
25
icon_0
Running Pokaż
57min 02s
11km 809m
(04:50/km)
HR:149/165
26
27
icon_0
Running Pokaż
2h 18min 15s
30km 018m
(04:36/km)
HR:149/162
28
icon_
3h 15min
41km 827m
(04:40/km)
79.3
  
29
30
icon_0
Running Pokaż
1h 07min 08s
12km 874m
(05:13/km)
HR:139/153
1
2
icon_0
Running Pokaż
1h 24min 23s
16km 196m
(05:13/km)
HR:147/167
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
1h 09min 19s
15km 028m
(04:37/km)
HR:142/152
icon_
3h 40min
44km 098m
(05:00/km)
 

Razem - Kwiecień 2019

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 12h 28min 158km 266m 04:43/km 12.69 km/h