| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Maj 2016 | Lipiec 2016 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
49min
9km 618m
(05:05/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
18min
3km 614m
(05:07/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 17min
6km 169m
(12:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
36min
7km 163m
(05:09/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 44min | 20km 395m | 05:07/km | 11.70 km/h |
| Marsz: | 1h 17min | 6km 169m | 12:30/km | 4.80 km/h |