| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2020 | Listopad 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 3h 27min
4km 854m
(42:49/km)
 1h 17min
10km 521m
(07:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 08min
10km 048m
(06:46/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 4h 36min | 14km 902m | 18:31/km | 3.24 km/h |
| Marsz: | 1h 17min | 10km 521m | 07:23/km | 8.11 km/h |
