| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Listopad 2019 | Styczeń 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 08min
9km 998m
(06:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 40min
3km 633m
(11:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
54min
7km 113m
(07:35/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 32min
13km 637m
(06:48/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 2h 02min | 17km 111m | 07:09/km | 8.39 km/h |
| Marsz: | 40min | 3km 633m | 11:11/km | 5.36 km/h |
