Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2014
Przejdź do:
Sierpień 2014 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
1
2
3
4
5
icon_132981
Jazda na rowerze Pokaż
2h 12min 07s
14km 895m
(08:52/km)
6
icon_0
RK_gpx _2014-07-06_0821 .gpx Pokaż
39min 12s
6km 103m
(06:25/km)
icon_
39min
6km 103m
(06:25/km)
icon_
2h 12min
14km 895m
(08:52/km)
67.7
  
7
8
9
10
11
icon_132981
Jazda na rowerze Pokaż
2h 59min 53s
32km 875m
(05:28/km)
12
13
icon_0
RK_gpx _2014-07-13_0740 .gpx Pokaż
22min 26s
3km 265m
(06:52/km)
icon_
22min
3km 265m
(06:52/km)
icon_
2h 59min
32km 875m
(05:28/km)
66.5
  
14
15
16
17
icon_0
RK_gpx _2014-07-17_0713 .gpx Pokaż
31min 20s
5km 079m
(06:10/km)
icon_132980
FIT Pokaż
4min 22s
18
icon_132980
FIT Pokaż
10min 30s
19
icon_0
RK_gpx _2014-07-19_0623 .gpx Pokaż
20min 32s
3km 320m
(06:11/km)
icon_132980
FIT Pokaż
10min 30s
20
icon_0
RK_gpx _2014-07-20_0637 .gpx Pokaż
44min 20s
6km 568m
(06:45/km)
icon_132980
FIT Pokaż
16min 40s
icon_
1h 36min
14km 967m
(06:25/km)
icon_
42min
66.3
  
21
icon_132980
FIT Pokaż
10min 12s
22
icon_0
RK_gpx _2014-07-22_0712 .gpx Pokaż
43min 16s
6km 424m
(06:44/km)
icon_132980
fit Pokaż
16min 40s
23
icon_132980
FIT Pokaż
20min 34s
24
icon_132981
Jazda na rowerze Pokaż
2h 11min 57s
9km 952m
(13:16/km)
icon_0
RK_gpx _2014-07-24_0746 .gpx Pokaż
43min 46s
6km 601m
(06:38/km)
25
icon_132980
FIT Pokaż
20min 34s
26
icon_132981
Jazda na rowerze Pokaż
41min 29s
4km 815m
(08:37/km)
icon_0
RK_gpx _2014-07-26_0812 .gpx Pokaż
26min 22s
4km 022m
(06:33/km)
27
icon_
1h 53min
17km 047m
(06:39/km)
icon_
1h 08min
icon_
2h 53min
14km 767m
(11:44/km)
 
28
icon_0
RK_gpx _2014-07-28_0704 .gpx Pokaż
52min 56s
7km 962m
(06:39/km)
icon_132980
FIT Pokaż
20min 34s
29
icon_0
RK_gpx _2014-07-29_0640 .gpx Pokaż
41min 16s
6km 566m
(06:17/km)
icon_132980
FIT Pokaż
20min 34s
30
icon_132980
FIT Pokaż
24min 28s
31
icon_0
RK_gpx _2014-07-31_0653 .gpx Pokaż
43min 15s
6km 470m
(06:41/km)
icon_132980
FIT Pokaż
24min 28s
1
icon_132980
FIT Pokaż
24min 28s
2
icon_0
RK_gpx _2014-08-02_0738 .gpx Pokaż
25min 32s
4km 232m
(06:02/km)
icon_132980
FIT Pokaż
24min 28s
3
icon_0
RK_gpx _2014-08-03_0602 .gpx Pokaż
55min 12s
8km 164m
(06:46/km)
icon_132980
FIT Pokaż
28min 22s
icon_
3h 38min
33km 394m
(06:32/km)
icon_
2h 47min
66.7
  

Razem - Lipiec 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 6h 48min 62km 380m 06:33/km 9.16 km/h
Jazda na rowerze: 8h 05min 62km 537m 07:45/km 7.73 km/h
Inna aktywność: 3h 20min 0km 000m