Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2014

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2014
Przejdź do:
Styczeń 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_0
20141201_084803. gpx Pokaż
30min 58s
5km 191m
(05:58/km)
2
icon_0
20141202_113129. gpx Pokaż
1h 17min 15s
11km 878m
(06:30/km)
3
4
5
6
icon_0
20141206_071333. gpx Pokaż
28min 28s
5km 012m
(05:41/km)
7
icon_0
20141207_110114. gpx Pokaż
43min 37s
6km 587m
(06:37/km)
icon_
3h 00min
28km 668m
(06:17/km)
 
8
9
10
11
12
13
icon_0
20141213_075931. gpx Pokaż
34min 07s
5km 292m
(06:27/km)
14
icon_0
Bieganie Pokaż
40min 34s
6km 229m
(06:31/km)
icon_
1h 14min
11km 521m
(06:28/km)
 
15
16
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 11s
5km 848m
(06:11/km)
17
18
icon_0
Bieganie Pokaż
36min 08s
5km 837m
(06:11/km)
19
20
icon_0
Bieganie Pokaż
23min 24s
3km 851m
(06:05/km)
21
icon_0
20141221_064825. gpx Pokaż
1h 10min 05s
10km 625m
(06:36/km)
icon_
2h 45min
26km 161m
(06:20/km)
101.5
 
22
23
24
25
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 41s
5km 348m
(05:44/km)
26
27
icon_0
20141227_065103. gpx Pokaż
29min 48s
5km 049m
(05:54/km)
28
icon_0
20141228_055508. gpx Pokaż
1h 05min 26s
9km 981m
(06:33/km)
icon_
2h 05min
20km 378m
(06:10/km)
101.4
 
29
30
31
1
icon_0
I Bieg Noworoczny Pokaż
27min 08s
5km 158m
(05:16/km)
2
3
icon_0
20150103_120704. gpx Pokaż
33min 39s
5km 693m
(05:55/km)
4
icon_0
20150104_063736. gpx Pokaż
1h 19min 03s
12km 341m
(06:24/km)
icon_
2h 19min
23km 192m
(06:01/km)
102.7
 

Razem - Grudzień 2014

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 06min 86km 728m 06:18/km 9.52 km/h