Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Listopad 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Październik 2018
Przejdź do:
Grudzień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
29
30
31
1
2
3
4
 
5
6
7
8
icon_0
Azeméis runners Pokaż
58min 09s
11km 079m
(05:15/km)
9
10
11
icon_0
1°Trail do Castro Recarei Pokaż
2h 17min 49s
20km 469m
(06:44/km)
icon_
3h 15min
31km 548m
(06:12/km)
 
12
13
14
15
icon_0
Azeméis Runners Pokaż
1h 06min 17s
12km 437m
(05:20/km)
16
17
18
icon_0
Free Trail Ferreira de ... Pokaż
1h 59min 40s
16km 887m
(07:05/km)
icon_
3h 05min
29km 324m
(06:20/km)
 
19
20
21
22
icon_0
Azeméis Runners Pokaż
1h 04min 40s
11km 981m
(05:24/km)
23
24
25
icon_
1h 04min
11km 981m
(05:23/km)
 
26
27
28
29
icon_0
Azemeis Runners Pokaż
1h 04min 34s
12km 001m
(05:23/km)
30
1
2
icon_
1h 04min
12km 001m
(05:22/km)
 

Razem - Listopad 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 31min 84km 854m 06:01/km 9.96 km/h