Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Styczeń 2020

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Grudzień 2019
Przejdź do:
Luty 2020 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
icon_214924
Nordic walking Pokaż
28min 31s
2km 724m
(10:28/km)
2
icon_214329
Marsz Pokaż
38min 20s
2km 243m
(17:05/km)
3
4
icon_214924
Nordic walking Pokaż
19min 01s
1km 922m
(09:54/km)
icon_214924
Nordic walking Pokaż
40min 19s
4km 129m
(09:46/km)
5
icon_214329
Marsz Pokaż
48min 26s
5km 024m
(09:38/km)
icon_
1h 27min
8km 775m
(10:00/km)
icon_
1h 26min
7km 267m
(11:56/km)
 
6
7
8
9
icon_214329
Marsz Pokaż
24min 18s
2km 316m
(10:30/km)
10
11
icon_217311
Jazda na rowerze Pokaż
10min 53s
2km 016m
(05:24/km)
12
icon_214329
Marsz Pokaż
14min 27s
1km 151m
(12:33/km)
icon_214329
Marsz Pokaż
26min 20s
2km 242m
(11:45/km)
icon_
1h 05min
5km 709m
(11:24/km)
icon_
10min
2km 016m
(05:23/km)
 
13
icon_214924
Nordic walking Pokaż
11min 01s
1km 325m
(08:19/km)
icon_214329
Marsz Pokaż
27min 55s
1km 450m
(19:15/km)
icon_214329
Marsz Pokaż
18min 46s
1km 606m
(11:41/km)
14
15
16
icon_214924
Nordic walking Pokaż
36min 14s
3km 802m
(09:32/km)
17
18
19
icon_214329
Marsz Pokaż
30min 48s
2km 560m
(12:02/km)
icon_
47min
5km 127m
(09:12/km)
icon_
1h 17min
5km 616m
(13:47/km)
 
20
icon_214924
Nordic walking Pokaż
11min 59s
1km 228m
(09:46/km)
icon_214924
Nordic walking Pokaż
58min 38s
4km 499m
(13:02/km)
icon_214924
Nordic walking Pokaż
9min 58s
1km 020m
(09:46/km)
21
22
23
icon_214924
Nordic walking Pokaż
29min 18s
2km 946m
(09:57/km)
24
25
icon_214924
Nordic walking Pokaż
28min 36s
2km 865m
(09:59/km)
26
icon_214329
Marsz Pokaż
23min 42s
2km 518m
(09:25/km)
icon_214329
Marsz Pokaż
29min 31s
2km 518m
(11:43/km)
icon_
2h 18min
12km 558m
(11:01/km)
icon_
53min
5km 036m
(10:34/km)
 
27
28
29
30
31
icon_214924
Nordic walking Pokaż
1h 21min 28s
6km 671m
(12:13/km)
icon_214924
Nordic walking Pokaż
11min 35s
1km 400m
(08:16/km)
1
icon_214329
Marsz Pokaż
30min 40s
3km 039m
(10:05/km)
icon_214329
Marsz Pokaż
15min 28s
4km 453m
(03:28/km)
icon_214329
Marsz Pokaż
12min 15s
2km 006m
(06:06/km)
2
icon_
1h 33min
8km 071m
(11:31/km)
icon_
58min
9km 498m
(06:08/km)
 

Razem - Styczeń 2020

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 0km 000m
Nordic walking: 6h 06min 34km 531m 10:37/km 5.65 km/h
Marsz: 4h 42min 23km 628m 11:57/km 5.02 km/h
Jazda na rowerze: 10min 2km 016m 05:23/km 11.11 km/h