Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2013
Przejdź do:
Sierpień 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
icon_48210
Koszykówka Pokaż
2h 00min
2
3
4
5
6
7
icon_
2h 00min
 
8
9
10
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 18s
4km 560m
(06:39/km)
11
12
13
14
icon_0
trip_160505.gpx Pokaż
29min 45s
4km 900m
(06:04/km)
HR:155/190
icon_
1h 00min
9km 460m
(06:20/km)
66.0
  
15
16
icon_0
trip_162885.gpx Pokaż
42min
6km 343m
(06:37/km)
17
18
icon_0
bieganie.gpx Pokaż
27min 58s
4km 812m
(05:49/km)
HR:172/178
19
icon_0
trip_166832.gpx Pokaż
30min 31s
4km 898m
(06:14/km)
HR:165/179
20
21
icon_0
trip_168719.gpx Pokaż
35min 20s
6km 771m
(05:13/km)
HR:169/178
icon_
2h 15min
22km 824m
(05:57/km)
 
22
23
24
25
26
icon_0
trip_174101.gpx Pokaż
30min 52s
6km 117m
(05:03/km)
HR:167/174
27
28
icon_
30min
6km 117m
(05:02/km)
 
29
30
31
icon_0
trip_178664.gpx Pokaż
35min 11s
6km 556m
(05:22/km)
1
2
icon_0
trip_180827.gpx Pokaż
26min 06s
4km 174m
(06:15/km)
3
4
icon_
1h 01min
10km 730m
(05:42/km)
 

Razem - Lipiec 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 4h 21min 44km 957m 05:49/km 10.30 km/h
Koszykówka: 2h 00min 0km 000m