Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2011

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2011
Przejdź do:
Kwiecień 2011 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
icon_0
Trening Pokaż
45min 20s
7km 645m
(05:56/km)
1
icon_0
Trening Pokaż
47min 47s
8km 200m
(05:50/km)
2
icon_0
Trening Pokaż
40min 24s
7km 500m
(05:23/km)
3
4
icon_0
Trening Pokaż
41min 49s
7km 500m
(05:35/km)
5
6
icon_0
Trening Pokaż
49min 20s
9km 837m
(05:01/km)
icon_
3h 44min
40km 682m
(05:31/km)
 
7
icon_0
Trening Pokaż
35min 38s
7km 500m
(04:45/km)
8
icon_0
Trening Pokaż
37min 16s
7km 500m
(04:58/km)
9
10
icon_0
Trening Pokaż
35min 37s
7km 500m
(04:45/km)
11
icon_0
Trening Pokaż
36min 59s
7km 500m
(04:56/km)
12
icon_0
Grand Prix Warszawy 2011 ... Pokaż
43min 24s
9km 880m
(04:24/km)
13
icon_
3h 08min
39km 880m
(04:44/km)
79.5
  
14
15
icon_0
Trening Pokaż
39min 35s
7km 500m
(05:17/km)
16
17
18
19
icon_0
Trening Pokaż
45min 47s
10km 000m
(04:35/km)
20
icon_
1h 25min
17km 500m
(04:52/km)
 
21
22
23
24
25
26
27
icon_0
6. Półmaraton Warszawski Pokaż
1h 41min 19s
21km 097m
(04:48/km)
icon_
1h 41min
21km 097m
(04:48/km)
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Marzec 2011

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 9h 14min 111km 514m 04:58/km 12.06 km/h