| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2020 | Czerwiec 2020 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
6km 247m
(04:57/km)
1h 10min
23km 360m
(03:01/km)
22km 024m
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 24min
37km 727m
(05:25/km)
1h 40min
29km 523m
(03:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 25min
28km 242m
(05:08/km)
2h 30min
46km 088m
(03:16/km)
2h 39min
13km 407m
(11:55/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
3h 01min
32km 817m
(05:31/km)
1h 34min
20km 038m
(04:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 01min
23km 481m
(05:09/km)
2h 02min
36km 323m
(03:22/km)
2h 56min
14km 704m
(12:01/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 10h 52min | 122km 267m | 05:20/km | 11.24 km/h |
| Jazda na rowerze: | 8h 58min | 155km 332m | 03:28/km | 17.31 km/h |
| Trekking: | 5h 36min | 50km 135m | 11:58/km | 5.01 km/h |