Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Lipiec 2018

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Czerwiec 2018
Przejdź do:
Sierpień 2018 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
1
2
16min 38s
3km 566m
(04:40/km)
23min 07s
4km 676m
(04:57/km)
6min 15s
1km 116m
(05:36/km)
3
4
5
38min
7km 857m
(04:50/km)
6
7
13min 24s
2km 789m
(04:48/km)
16min 40s
3km 500m
(04:46/km)
8
icon_
1h 54min
23km 504m
(04:51/km)
9
16min 27s
3km 382m
(04:52/km)
16min 38s
3km 651m
(04:33/km)
icon_
33min
7km 033m
(04:42/km)
16min 53s
3km 664m
(04:36/km)
16min 48s
3km 424m
(04:54/km)
icon_
33min
7km 088m
(04:45/km)
2min
418m
(04:47/km)
10min 55s
2km 187m
(04:59/km)
19min 07s
4km 036m
(04:44/km)
7min 48s
1km 416m
(05:31/km)
1h 35min 11s
13km 845m
(06:52/km)
8h 19min 34s
10km 309m
(48:28/km)
7min 08s
1km 359m
(05:15/km)
3min 15s
675m
(04:49/km)
icon_
50min
10km 091m
(04:58/km)
icon_
9h 54min
24km 154m
(24:37/km)
1
2
3
4
17min 40s
3km 468m
(05:06/km)
16min 40s
3km 545m
(04:42/km)
5
icon_
34min
7km 013m
(04:53/km)

Razem - Lipiec 2018

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 51min 47km 716m 04:50/km 12.39 km/h
Jazda na rowerze: 9h 54min 24km 154m 24:37/km 2.44 km/h