| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Październik 2018 | Grudzień 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 12min
14km 055m
(05:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 54min
23km 465m
(04:53/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 18min
15km 897m
(04:58/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 1h 00min
8km 878m
(06:48/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 3h 13min | 39km 362m | 04:55/km | 12.19 km/h |
| Marsz: | 1h 00min | 8km 878m | 06:48/km | 8.81 km/h |
