Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2015

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2015
Przejdź do:
Maj 2015 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
31
1
2
3
4
5
icon_0
Running Pokaż
36min 49s
4km 500m
(08:11/km)
icon_
36min
4km 500m
(08:10/km)
 
6
7
8
9
10
11
12
 
13
icon_0
Running Pokaż
57min 31s
8km 438m
(06:49/km)
HR:151/170
14
icon_0
Running Pokaż
18min 12s
2km 758m
(06:36/km)
HR:145/170
icon_0
Running Pokaż
1min 11s
200m
(05:55/km)
HR:159/173
icon_0
Running Pokaż
28s 12cs
116m
(04:01/km)
HR:169/182
icon_0
Running Pokaż
32s 9cs
147m
(03:38/km)
HR:173/187
icon_0
Running Pokaż
35s 69cs
161m
(03:37/km)
HR:177/192
icon_0
Running Pokaż
31s 19cs
137m
(03:46/km)
HR:178/191
icon_0
Running Pokaż
26s 19cs
118m
(03:40/km)
HR:179/192
icon_0
Running Pokaż
21s 16cs
099m
(03:32/km)
HR:181/190
icon_0
Running Pokaż
8min 36s
651m
(13:13/km)
HR:158/184
icon_0
Bieganie Pokaż
2min 30s
600m
(04:10/km)
15
16
17
18
19
icon_
1h 30min
13km 425m
(06:46/km)
 
20
21
22
23
24
25
26
 
27
28
29
30
1
2
3
icon_0
Running Pokaż
34min 54s
4km 375m
(07:59/km)
HR:120/143
icon_
34min
4km 375m
(07:58/km)
 

Razem - Kwiecień 2015

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 2h 07min 17km 925m 07:07/km 8.42 km/h