| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Lipiec 2023 | Wrzesień 2023 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
50min
4km 259m
(11:50/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
39min
2km 832m
(13:57/km)
1h 16min
14km 813m
(05:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
52min
10km 279m
(05:03/km)
42min
3km 112m
(13:37/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
2km 808m
(09:49/km)
46min
4km 297m
(10:49/km)
1h 50min
20km 110m
(05:30/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 53min
7km 105m
(15:57/km)
2h 52min
33km 764m
(05:05/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 27min | 2km 808m | 09:49/km | 6.11 km/h |
| Walking: | 3h 22min | 16km 833m | 12:02/km | 4.99 km/h |
| Cycling: | 5h 07min | 58km 223m | 05:16/km | 11.38 km/h |