| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Wrzesień 2022 | Listopad 2022 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
4h 57min
17km 617m
(16:54/km)
1h 07min
15km 428m
(04:23/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 49min
6km 707m
(16:19/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 21min
31km 797m
(04:26/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
3km 477m
(07:14/km)
1h 17min
17km 113m
(04:30/km)
1h 34min
6km 980m
(13:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 04min
13km 294m
(04:52/km)
9min
516m
(18:59/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 12min
16km 038m
(04:32/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 25min | 3km 477m | 07:14/km | 8.28 km/h |
| Walking: | 3h 34min | 14km 203m | 15:04/km | 3.98 km/h |
| Cycling: | 5h 51min | 77km 632m | 04:31/km | 13.27 km/h |