| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Wrzesień 2018 | Listopad 2018 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 23min
2km 525m
(09:28/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
23min
3km 758m
(06:10/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
 54min
12km 920m
(04:12/km)
 1h 11min
4km 539m
(15:38/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 38min
8km 173m
(11:59/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 47min | 6km 283m | 07:30/km | 7.99 km/h |
| Cycling: | 54min | 12km 920m | 04:12/km | 14.27 km/h |
| Walking: | 1h 11min | 4km 539m | 15:38/km | 3.83 km/h |
