| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Kwiecień 2017 | Czerwiec 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 10min
8km 559m
(08:11/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
25min
3km 471m
(07:12/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
26min
3km 697m
(07:13/km)
43min
1km 095m
(39:42/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
28min
4km 345m
(06:39/km)
19min
3km 811m
(05:02/km)
1h 45min
8km 546m
(12:20/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
27min
4km 364m
(06:11/km)
1h 10min
19km 094m
(03:40/km)
50min
3km 445m
(14:42/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 1h 47min | 15km 877m | 06:46/km | 8.85 km/h |
| Walking: | 3h 39min | 18km 200m | 12:02/km | 4.98 km/h |
| Cycling: | 1h 00min | 15km 516m | 03:54/km | 15.34 km/h |