Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Grudzień 2022

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Listopad 2022
Przejdź do:
Styczeń 2023 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
36min 56s
4km 509m
(08:11/km)
1
2
3
4
icon_
36min
4km 509m
(08:11/km)
 
5
6
icon_0
Running Pokaż
36min 07s
4km 352m
(08:18/km)
7
8
9
icon_0
Running Pokaż
38min 26s
4km 427m
(08:41/km)
10
11
icon_0
Running Pokaż
1h 14min 18s
8km 792m
(08:27/km)
icon_
2h 28min
17km 571m
(08:28/km)
 
12
13
14
15
16
icon_0
Running Pokaż
42min 46s
4km 623m
(09:15/km)
17
18
icon_0
Running Pokaż
1h 02min 02s
7km 328m
(08:28/km)
icon_
1h 44min
11km 951m
(08:46/km)
 
19
20
21
icon_0
Running Pokaż
48min 23s
4km 588m
(10:33/km)
22
23
24
25
icon_
48min
4km 588m
(10:32/km)
 
26
icon_0
Running Pokaż
1h 17min 34s
8km 368m
(09:16/km)
27
icon_0
Running Pokaż
30min 42s
3km 229m
(09:30/km)
28
29
30
icon_0
Running Pokaż
25min 41s
3km 203m
(08:01/km)
31
icon_0
Running Pokaż
56min 22s
5km 780m
(09:45/km)
1
icon_
3h 10min
20km 580m
(09:14/km)
 

Razem - Grudzień 2022

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 8h 12min 54km 690m 09:00/km 6.66 km/h