| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
Menu
| << Luty 2017 | Kwiecień 2017 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 18min
10km 520m
(13:12/km)
38min
6km 950m
(05:34/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 45min
31min
3km 000m
(10:20/km)
1h 04min
15km 610m
(04:09/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 25min
3h 35min
21km 040m
(10:14/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
30min
44min
8km 000m
(05:30/km)
|
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 0km 000m | |||
| Spacer: | 6h 25min | 34km 560m | 11:09/km | 5.38 km/h |
| Jazda na rolkach: | 38min | 6km 950m | 05:34/km | 10.77 km/h |
| Trening Fitness: | 3h 40min | 0km 000m | ||
| Jazda na rowerze: | 1h 04min | 15km 610m | 04:09/km | 14.42 km/h |