Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Kwiecień 2016

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Marzec 2016
Przejdź do:
Maj 2016 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
28
29
30
31
1
2
3
 
4
5
6
7
8
9
icon_0
Bieganie Pokaż
30min 41s
4km 200m
(07:18/km)
10
icon_
30min
4km 200m
(07:18/km)
icon_
1h 35min
icon_
63.0
6h 		 
11
12
13
icon_96185
Spacer Pokaż
1h 10min
6km 500m
(10:46/km)
14
15
16
17
icon_
1h 10min
6km 500m
(10:46/km)
 
18
icon_96185
Spacer Pokaż
40min
19
20
icon_96185
Spacer Pokaż
45min
4km 200m
(10:43/km)
icon_96198
Trening Fitness Pokaż
30min
21
icon_96185
Spacer Pokaż
40min
3km 800m
(10:32/km)
icon_96185
Spacer Pokaż
3km 300m
22
23
24
icon_
2h 05min
11km 300m
(10:37/km)
icon_
30min
 
25
26
27
icon_96185
Spacer Pokaż
40min
28
29
30
icon_0
Bieganie Pokaż
34min 32s
5km 000m
(06:54/km)
1
icon_
34min
5km 000m
(06:54/km)
icon_
40min
icon_
45min
 

Razem - Kwiecień 2016

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 1h 05min 9km 200m 07:05/km 8.46 km/h
Trening Fitness: 2h 50min 0km 000m
Spacer: 3h 55min 17km 800m 10:41/km 5.61 km/h