Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Marzec 2012

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Luty 2012
Przejdź do:
Kwiecień 2012 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
27
28
29
1
2
3
4
 
5
6
7
8
9
10
11
 
12
13
14
15
16
17
18
icon_1755
Trening Pokaż
55min
27km 998m
(01:58/km)
icon_
55min
27km 998m
(01:57/km)
 
19
icon_0
Trening Pokaż
28min
5km 300m
(05:17/km)
HR:161/171
20
21
22
icon_0
Trening Pokaż
36min 40s
6km 406m
(05:43/km)
23
icon_1755
Trening Pokaż
1h 06min
28km 830m
(02:17/km)
24
icon_0
Trening Pokaż
38min 40s
5km 394m
(07:10/km)
HR:154/168
25
icon_0
Trening Pokaż
1h 10min 18s
11km 200m
(06:17/km)
HR:158/171
icon_
2h 53min
28km 300m
(06:08/km)
icon_
1h 06min
28km 830m
(02:17/km)
90.0
91.0
91.0
  
26
27
icon_0
Bieganie Pokaż
28min
5km 200m
(05:23/km)
28
29
30
31
icon_0
Bieganie Pokaż
28min
5km 200m
(05:23/km)
1
icon_
56min
10km 400m
(05:23/km)
 

Razem - Marzec 2012

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 3h 49min 38km 700m 05:56/km 10.11 km/h
Rower: 2h 01min 56km 828m 02:07/km 28.18 km/h