Rejestracja / Logowanie »
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!

Menu

Dzienniczek - Październik 2013

Jednostka: Tempo | Prędkość
<< Wrzesień 2013
Przejdź do:
Listopad 2013 >>
Po Wt Śr Cz Pt So Nd Razem
30
icon_0
Running Pokaż
1h 13min 30s
13km 789m
(05:20/km)
1
2
icon_0
Running Pokaż
25min 56s
5km 013m
(05:10/km)
3
icon_0
Running Pokaż
6min 39s
1km 204m
(05:31/km)
icon_0
Running Pokaż
50min 23s
10km 027m
(05:01/km)
4
5
icon_0
Running Pokaż
24min 53s
4km 540m
(05:29/km)
icon_0
Bieganie Pokaż
13min 45s
2km 500m
(05:30/km)
6
icon_
3h 15min
37km 073m
(05:15/km)
 
7
8
icon_0
Running Pokaż
58min 36s
10km 015m
(05:51/km)
9
10
icon_0
Running Pokaż
1h 04min 25s
12km 046m
(05:21/km)
11
12
13
icon_0
Running Pokaż
37min 50s
7km 010m
(05:24/km)
icon_
2h 40min
29km 071m
(05:31/km)
 
14
15
icon_0
Running Pokaż
13min 05s
2km 566m
(05:06/km)
Rower Pokaż
36min 41s
11km 288m
(03:15/km)
icon_0
Running Pokaż
45min 15s
8km 083m
(05:36/km)
16
17
icon_0
Running Pokaż
1h 26min 35s
15km 020m
(05:46/km)
18
19
icon_0
Running Pokaż
1h 05min 48s
12km 407m
(05:18/km)
20
icon_
3h 30min
38km 076m
(05:32/km)
icon_
36min
11km 288m
(03:14/km)
 
21
22
icon_0
Running Pokaż
58min 26s
10km 509m
(05:34/km)
23
24
25
26
icon_0
Running Pokaż
1h 03min 45s
11km 271m
(05:39/km)
27
icon_0
Running Pokaż
27min 01s
5km 197m
(05:12/km)
icon_
2h 29min
26km 977m
(05:31/km)
 
28
29
30
31
1
2
3
 

Razem - Październik 2013

Całk. czas Całk. dystans Średnie tempo Śr. prędkość
Bieganie: 10h 42min 117km 408m 05:28/km 10.97 km/h
Rower: 36min 11km 288m 03:14/km 18.46 km/h