| Rejestracja / Logowanie » |
Prowadź osobisty dzienniczek treningowy. Dodawaj aktywności, oglądaj statystyki, poprawiaj życiówki! Odszukaj znajomych, dołącz do naszej społeczności!
|
| << Sierpień 2019 | Październik 2019 >> | ||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Po | Wt | Śr | Cz | Pt | So | Nd | Razem |
|
|
|
|
|
|
|
|
 2h 30min
22km 000m
(06:49/km)
 55min
2km 950m
(18:38/km)
 1h 26min
45km 000m
(01:54/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 31min
16km 000m
(05:41/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 58min
21km 000m
(05:37/km)
50min
26km 000m
(01:55/km)
|
|
83.0
|
|||||||
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
1h 50min
11km 000m
(10:00/km)
40min
2km 000m
(20:00/km)
|
|
|
|
|
|
|
|
|
2h 01min
24km 000m
(05:04/km)
|
|
83.0
|
84.0
|
||||||
| Całk. czas | Całk. dystans | Średnie tempo | Śr. prędkość | |
|---|---|---|---|---|
| Bieganie: | 6h 42min | 59km 000m | 06:48/km | 8.81 km/h |
| Pływanie: | 1h 01min | 2km 950m | 20:40/km | 2.90 km/h |
| Jazda na rowerze: | 2h 16min | 71km 000m | 01:54/km | 31.32 km/h |
